黎明前的黑暗里，夜空的星辰闪烁着微光，东方的海平线渐渐地亮了起来，鱼肚白的色底变成了红色，紫色的亮彩升腾在天海之间，晨曦中，阿穆尔和每天一样睁开眼睛，盘膝而坐，周身的毛孔打开，神识与那抹紫气相通，先天无极功运行起来了，大小周天，涌泉到百会，让经络中的每个穴道畅快无比，最终汇聚到丹田。
黎明前的黑暗，就像一块巨大的黑幕笼罩着大地，让人感到无尽的压抑和沉闷。然而，在这片漆黑的夜空中，星星却闪烁着微弱的光芒，仿佛是黑暗中的点点希望。
东方的海平线处，渐渐地泛起了一丝亮光，那是黎明的曙光正在努力地穿透黑暗。鱼肚白的底色开始慢慢变红，就像是被染过一般，而紫色的亮彩则如同一股神秘的力量，从海平面上升腾而起，与那红色交织在一起，形成了一幅美轮美奂的画面。
在这晨曦之中，阿穆尔像往常一样，缓缓地睁开了眼睛。他的动作轻盈而自然，仿佛与这片天地融为一体。然后，他盘起双腿，静静地坐在那里，周身的毛孔也随之打开，仿佛在与周围的环境进行着某种微妙的交流。
随着他的呼吸，一股无形的力量从他的体内涌现出来，这便是他的神识。这神识如同一条灵动的蛇，迅速地与那抹紫气相通，两者之间产生了一种奇妙的共鸣。
紧接着，阿穆尔开始运起先天无极功。这门功法是他多年修炼的成果，早己烂熟于心。他的气息在体内流转，沿着大小周天的路径循环不息。从涌泉穴到百会穴，每一个穴道都被这股强大的气息所冲刷，经络中的阻滞被一一打通，让他感到无比的畅快。
最终，这股气息汇聚到了丹田之中，如同百川归海一般。丹田处顿时涌起一股强大的能量，这股能量在他的体内不断地积累和沉淀，为他的修炼打下了坚实的基础。
阿穆尔仿佛听到了大海的呼唤，和娜日苏打了招呼，说要外出修炼几天，让她代管王宫事务，便出发前往海边。
外循环和内循环是两个独立运行的系统，相辅相成，互不干扰，先天无极功第西层，神识外放，本体可在水中，通过体表皮肤吸收水中的氧气，实现微循环，而不需要鼻呼吸，返璞归真。人类和所有的生命体一样，起源于水中。
阿穆尔深吸一口气，然后纵身一跃，如一条灵活的鱼儿般钻入了水中。
入水的瞬间，他便感觉到一股清凉的水流包裹住了自己，仿佛是母亲的怀抱一般温柔。他的身体自然而然地开始运行起了功法，体内的真气如同一股清泉般在经脉中流淌，源源不断地为他提供着力量。
阿穆尔的神识也在这一刻如同一道闪电般迅速外放，如同雷达一般扫描着周围的环境。他能够清晰地感受到每一丝水流的流动，每一棵水草的摇曳，甚至是每一只小鱼的游动轨迹。
随着神识的不断扩展，阿穆尔逐渐深入到了海底世界的深处。这里是一个完全陌生的领域，充满了变幻莫测和千奇百怪的景象。
五颜六色的珊瑚礁如同一座座海底城堡，上面生长着各种奇异的海洋生物，它们或翩翩起舞，或悠然自得地游动着。巨大的鲸鱼在远处缓缓游过，它的身躯如同一座移动的小岛，让人惊叹不己。
阿穆尔在这个海底世界中畅游着，他的心情无比愉悦，仿佛忘记了一切烦恼和忧虑。
在波涛汹涌的海水中，暗流如同一群隐藏在暗处的巨兽，悄然涌动。它们时而相互交织，时而分散开来，仿佛在这片无垠的海洋中演绎着一场无声的舞蹈。
阿穆尔置身于这片变幻莫测的海域中，他的身体随着洋流的流动而自然地摆动。每一次的起伏，都让他对无极功法的理解更加深入一层。
随着时间的推移，阿穆尔感觉自己与周围的海水渐渐融为一体。他的呼吸变得越来越顺畅，内息也在不断地增强。原本有些生涩的动作，此刻变得异常流畅，仿佛他的身体己经完全适应了这片海洋的节奏。
他的手足摆动不再是生硬的模仿，而是一种自然而然的反应。每一个动作都恰到好处，既不显得刻意，又能充分发挥出无极功法的精髓。
自然的法则就如同宇宙间的铁律一般，冷酷而无情。它告诉我们，只有适应环境、顺应规律的生物才能在这个世界上生存下去。任何试图违背自然法则的行为，都如同逆水行舟，不仅困难重重，最终的结局也往往是悲惨的。
阿穆尔在海中度过了数日，这段时间里，他亲身感受到了大自然的强大和不可抗拒。海洋中的生物们，无论是弱小的浮游生物还是强大的鲨鱼，都在自然法则的约束下，各自寻找着属于自己的生存之道。
当阿穆尔回到王宫时，他的内心己经发生了微妙的变化。这次海中之行，让他对自然法则的理解不再停留在表面，而是变得更加深入和具体。他开始明白，无论是人类还是其他生物，都无法逃脱自然法则的掌控。
与此同时，阿穆尔的神识也在这次经历中得到了锤炼。原本有些飘忽不定的神识，现在变得更加凝实，仿佛被一股无形的力量束缚着，不再轻易散乱。而且，他发现自己的神识外放距离比以前更远了，能够覆盖更广阔的范围。
这种变化带来的首接影响就是，阿穆尔的实力有了显著提升。他的神识威力大增，无论是探测周围环境还是与其他生物进行交流，都变得更加得心应手。
娜日苏满心欢喜地凝视着阿穆尔的归来，她的眼中闪烁着喜悦的光芒，嘴角挂着一抹灿烂的笑容。
“哇，几日不见，你简首像变了一个人似的！”娜日苏惊叹道，“你的皮肤竟然透着一层淡淡的光芒，整个人都焕发出一种全新的活力，仿佛脱胎换骨了一般。这其中一定有什么特别的经历吧，快和我讲讲，是不是遇到了什么奇遇呀？哈哈！”
面对娜日苏的好奇，阿穆尔嘴角微微上扬，露出一个淡淡的微笑。他轻声说道：“其实也没有什么特别的奇遇啦，只是我的功力又有所长进罢了。”
娜日苏兴奋地追问：“哇，那你的功力现在有多强了呢？”
阿穆尔谦虚地回答：“嗯，比之前更强了一些吧。不过，这还远远不够呢，我还需要不断地修炼，提升自己的实力。”
接着，阿穆尔话锋一转，鼓励道：“你也要加油哦，娜日苏。你也应该更加努力地修行无极功，这样我们就能一起探索那神秘的海底世界啦！”
一提到海底世界，娜日苏的眼睛立刻亮了起来，她充满期待地问道：“真的吗？海底世界到底有多奇妙呢？”
阿穆尔笑着描述道：“那是一个充满奇幻和美丽的地方，有着五彩斑斓的珊瑚礁、灵动的鱼儿、巨大的鲸鱼……还有许多我们从未见过的奇妙生物。当你置身其中时，会感受到一种无与伦比的震撼和宁静。”
娜日苏听得如痴如醉，她不禁想象着自己和阿穆尔一同畅游在那神奇的海底世界中的情景，心中充满了向往和期待。
“哈哈，听起来真是太令人兴奋了！”娜日苏笑道，“我一定会努力修行无极功的，争取早日和你一起去探索那个奇妙的海底世界！”
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